闻鸡起舞,专家教学停都停不下来

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“浙盐蓝海星”170广场舞俱乐部送舞进社区,首站走进滨盛社区

闻鸡起舞,专家教学停都停不下来

作者:本报通讯员 蒋升 李文瑶 本报记者 杨静 伊志刚 陈学东 阅读数:0
陈萍老师传授国际排舞曲目

  放眼望去,远处是一泓热情激荡的舞海,犹如百花齐放;定睛细看,竟是一群翩翩起舞的姊妹,恰似青春年少。

  3月6日上午,在杭州滨盛社区国信嘉园篮球场,钱江晚报“浙盐蓝海星”170广场舞俱乐部送舞进社区首站燃情上演,社区舞队表演一片莺歌燕舞,“金鸡独立”趣味赛妙趣横生,科普宣讲有奖竞答参与踊跃,专家教学引来全场共舞,好一个“今年春来早,大家闻鸡来起舞”!

  美丽“冻人”,春意盎然

  虽说晨雨初歇,寒风有点刺骨,但广场舞爱好者们一大早就梳妆打扮好,美美地来到现场。脱下大衣,只穿薄薄的演出服,现场立刻一片“春意盎然”。

  随着熟悉的音乐响起,各舞队纷纷亮出自己的看家绝活:东道主滨盛社区红叶艺术团一马当先,水袖轻挑,薄扇微摇,舞起婉约的《旗袍美人》,将含蓄端庄之美表现得淋漓尽致;临江花园健身队紧随其后,红袍绿袖,脚步轻柔,体现了《月光码头》下舞娘的别样风韵。要说朝气蓬勃,节奏鲜明,定数钱王射潮东方红舞蹈队带来的《水兵舞》,红黑相配的服饰,动感十足的舞步,让现场瞬间火热起来。

  最后出场的之江社区天寓舞蹈队,每人头戴大红花,穿着金边镶红裙,甩着大裙摆,一曲荡气回肠的《共圆中国梦》,赢得一片喝彩。

  “我们跳舞,不图别的,就是为了开心,这是最重要的。”天寓舞蹈队的队长陈美康告诉记者,“这个大摆裙是特意为本次活动准备的,这次活动举办得非常好,给老年人提供了展示自我的平台,也加强了舞友之间的互动与沟通。”

  金鸡独立,妙趣横生

  此时,和煦阳光穿透云层罅隙,经过团队表演一阵强力暖场后,围观的群众越来越多,渐渐热闹起来。

  “金鸡独立”趣味比赛开始了。别小看这个闭眼单腿站立简单,它可是国民体质检测的一项内容,用于测试人体平衡能力,也是衡量人有没开始衰老的一个有效方法。

  趣味赛现场观众都可报名,参加者戴上小鸡造型眼罩,凭单腿站立时间长短来决胜负。看着别人玩得眉开眼笑,跃跃欲试的大伯大妈们越来越多。五组预赛结束后,九位参赛者过关斩将,进入复赛角逐一二三等奖。

  65岁戴进财老人是闯入复赛的唯一男同胞,虽未能夺冠,但他单脚独立的姿势可是独树一帜,是太极中标准的“金鸡独立”动作。

  拔得“金鸡独立”头筹的是来自临江花园舞蹈队的程光丽,60岁的她身形高挑,一头长发,保养得非常好,根本看不出实际年龄。1分06秒的坚持时间创造了本场最长记录。

  “这种平衡活动项目,以前我在单位里也经常参加,基本上都是前几名,退休后我开始接触瑜伽和排舞,一直保持着很好的平衡性,这不,派上用场了。”程阿姨笑意连连。

  现场教学,意犹未尽

  在宣讲科普小知识,有奖竞答环节之后,到省排舞协会的专家陈萍老师教排舞时间了。

  教师出身的陈老师,有着一股天生的亲和力。虽不是专业出身,她却凭着后天的努力,自带气场,练舞7年,一步步蜕变成功。

  “要学跳舞,先要学会笑。”陈老师教舞前,把这句舞训与爱舞者分享。她传授了一首国际排舞曲《Won't Back Away(不会退缩)》,将这次活动引向高潮。几乎所有人都下到场地,一下子把整个篮球场撑得满满当当。

  69岁的吴益强大伯是陪老伴一起来学舞的绿叶,看着老伴陈冬秀在最前面学得起劲,他也独自一人在边上练得不亦乐乎。“老伴是广场舞的积极分子,我不能落后,虽说跳广场舞的男同胞不多,但我主要是健身健体,不能错过这么好的学习机会。”他说广场舞成了夫妻二人最好的感情纽带。

  活动渐入尾声,可广大学舞者意犹未尽,要求再多跟着陈老师跳几遍,于是,陈老师领着大家婆娑起舞,优美轻柔的舞姿让人沉醉,也为这次送舞进社区活动画上圆满句号。