纠结失眠、饮食过量，对一般人而言或许不算什么，但对青光眼患者来说，这可能意味着眼压的飙升。

　　2024年3月10日-16日是第十七个世界青光眼周，主题是“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。青光眼是一类不可逆的致盲性眼病，病理性眼内压升高会引起视神经萎缩、视野缺损、视功能丧失。

　　控制眼压，是伴随青光眼患者一生的课题。

　　没有青光眼遗传病史

　　为什么会轮到我

　　76岁的海叔（化名）确诊青光眼已有五个年头。2019年的一天，海叔记得很清楚，右眼毫无征兆地肿胀，头炸裂般的疼痛。“到医院后，医生说眼压高得都测不出来。”后来，海叔才了解青光眼在早期几乎没有症状，发展到一定严重程度甚至失明才会被发现。

　　前后在两家医院接受了三次青光眼手术，海叔右眼的视力仍旧从0.8掉到0.4，他明白这种情况在青光眼领域很常见，只能通过控制眼压来阻止视功能的进一步损伤。然而，每次术后眼压下降，隔一段时间后又会飙升。加上罹患高血压、糖尿病等基础疾病，海叔每天服用的药物也会影响眼压。更糟心的是，模糊的视力让他基本与和田玉鉴定这样的退休爱好告别，没有了寄托让他对病情的担忧更甚。

　　为此，他陷入困扰：家族没有青光眼遗传病史，为什么轮到我呢？

　　青光眼是心身相关疾病

　　情绪睡眠都可能会诱发

　　“青光眼是一种心身相关疾病。情绪波动可能会诱发青光眼大发作、眼压急剧升高；而睡眠不足或劳累过度也是青光眼急性发作的诱因；不合理饮食例如食用辛辣和刺激性强的食物、短时间大量饮水等都有可能引起眼压升高……”

　　去年，浙江大学眼科医院、浙大二院眼科中心青光眼科吴炜主任医师第一次在门诊见到海叔，了解病史时发现，这些青光眼生活习惯特征在他身上格外明显：每到随访的日子，海叔前一晚上必定会担忧难以入眠，第二天眼压结果也往往不尽如人意；若临时起意测个眼压，结果反而趋于稳定。

　　“我要是喝了高汤，或者吃了甲鱼这类过于食补的东西，眼压也会升得更快……”五年来，海叔养成了清淡饮食、良好睡眠的习惯。

　　但让他放心不下的还是自己的眼压。“之前，海叔右眼角膜还曾穿孔，这是晚期青光眼的并发症之一，又做了右眼角膜移植手术。”吴炜告诉海叔，目前使用的三种药物比较稳定，并不建议再冒险行青光眼手术。

　　在门诊，吴炜遇到的青光眼患者普遍伴有焦虑情绪，除了在治疗上下功夫外，她总会花一些时间劝导他们。“目前，青光眼虽是一种不可治愈的疾病，但却可控可治，患者保持健康心理，乐观情绪，可以延缓疾病发展，与病共存，能够在一定程度上保持良好的视力。”

　　青光眼患者都能做手术吗？

　　吴炜医生介绍说，要有明确指征，根据青光眼不同类型及其病情的发展阶段而定。

　　3月13日13:30-15:30，浙江大学眼科医院、浙大二院眼科中心开展“2024世界青光眼周义诊”行动，有相关眼病困扰的朋友可以前往医院二楼大厅参与。