她的夏日健康烦恼,谁懂?
功效卫生巾、塑身内衣、胸贴,都暗藏风险
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| 视觉中国供图 |
本报记者 吴朝香 刘千 曹露婷
通讯员 吴雅兰 来鑫萍 王屹峰
功效卫生巾、塑身内衣、胸贴,都暗藏风险
每到夏天,穿内衣、用卫生巾常被戏称为女性要忍受的“两大酷刑”。有人长期穿塑身衣以求瘦身,有人用胸贴试图“解放”自己,还有人选择“功效性”卫生巾追求经期舒适。然而,很多人并未意识到,这些看似解脱或改善的方式,潜藏着健康隐患。潮新闻·钱江晚报记者特别采访了相关领域的医学专家,带来权威解读。
卫生巾能抑菌去味吗
最近,“多女性用某款卫生巾病变速度让医生震惊”冲上热搜。据报道,涉事卫生巾的核心卖点是“茶多酚功能芯片”,宣称“抗氧化,抑菌,去异味”,还曾打出“我不是妇科药品……但能让你有预防效果”的宣传语。
那么,卫生巾真的能抑菌、去异味,缓解“夏日困扰”吗?
“使用卫生巾时最卫生的做法就是及时更换。一般情况下,两个小时更换一次,如果有室外运动,出汗频繁,经血量大的话,更换可以再频繁一些。”浙江大学医学院附属妇产科医院妇产科副主任医师李赛说,“其实,月经血的味道并没有很刺鼻,更不会难闻到让人难以启齿的地步。如果异味明显,很大可能是有炎症或者感染,需要药物治疗。”
对于市面上很多卫生巾宣称的“抑菌、去异味”等功效,李赛表示从物理作用上看,可能会有一定效果,“原理应该是用一种味道遮掩另一种味道。但如果宣称止血、吸附异物等,是没有医学依据的。”
李赛解释,阴道本身就有一定的菌群,但是数量不多,经期因为有血液,给菌群提供了生长空间,“其实,细菌生长的最有利条件是潮湿,我们要做的就是此时保持干燥,扼杀它的‘发育’。”
正因如此,在李赛看来,卫生巾的最大作用就是吸收经血,“材质最好是棉质,网面干爽,能隔离经血和皮肤黏膜,让私密处保持干爽。这样就够了。”
她坦言,自己选择卫生巾时从来不选择主打各种功效的。
“从季节上来看,每年梅雨季,因为潮湿闷热,妇科疾病患者会增加。像高温天,虽然热,但因为没那么潮湿,倒不是这类疾病的高发期。”
日常门诊中,李赛也会接诊因为卫生巾引发的妇科疾病患者,“有些是过敏,比如换了新卫生巾,不适应。有的是复发、难治性阴道炎:痒、异味严重、白带呈豆腐渣等。”
不过,很多情况下,这种难治性阴道炎的根源不在卫生巾,“多是经期后不良生活习惯导致的,比如油腻、甜食摄入多,尤其是熬夜、睡眠不足等,10位阴道炎患者中可能八九位都存在睡眠问题,这导致免疫力低下,容易让细菌、霉菌有机可乘。”
别把运动内衣当日常内衣穿
社交平台上,关于“高强度防震运动内衣”的讨论一直很热烈:“运动内衣穿一天,回家胸痛一整晚”“勒得胸闷,感觉喘不过气”……内衣带来的不适,不止在运动场景中。有些女性平日里为了追求曼妙曲线而选择了塑形、紧身内衣,这同样潜藏着健康隐忧。
面对网上“内衣过紧会增加乳腺癌风险”的传言,浙江省肿瘤医院乳腺外科副主任医师何向明澄清:“目前并没有科学证据证实内衣过紧与乳腺癌有关。虽然内衣本身不会致癌,但穿错了,等于是给乳房‘上刑’。”
何向明曾接诊过一位28岁的女销售,为了匹配修身的职业套装,常年穿实际尺码小一号、带有强力钢圈和厚厚海绵垫的聚拢型内衣。近半年,来月经之前她感觉乳房胀痛得越来越厉害,B超检查发现,双乳有多个乳腺结节。医生分析,长期外力挤压不仅影响血液循环,还会导致结节和疼痛加剧。
另一位35岁的新手妈妈,生完孩子急于恢复身材,几乎24小时穿着高强度的连体塑身衣,连睡觉也不脱。“开始觉得紧点有效果,后来总觉得胸闷气短,乳房也经常发胀、刺痛,尤其喂奶时更不舒服了。”检查发现,她的乳房皮肤局部有轻微水肿迹象,并伴有轻度的乳腺增生。
何向明再次强调,聚拢型内衣、塑身衣等塑造的“挺拔”曲线,是以牺牲乳腺周围淋巴和血液循环系统健康为代价的,长此以往,会导致血流不畅、压迫性疼痛,最终可能诱发或加重乳腺疾病。
那么,如何科学穿戴内衣?何向明建议,舒适至上,适时“解放”。首先,要选择尺码合适、无压迫感的舒适内衣;晚上睡觉时建议脱掉内衣,让乳房在睡眠中彻底放松恢复;运动时应该选择支撑适度、透气良好的专业运动内衣,并确保其尺码和强度适合运动类型。最关键的是,运动结束后应及时更换为日常舒适内衣,让紧绷的乳房彻底“松口气”。“运动内衣的设计初衷是‘特定时刻的保护’,绝不能当作日常内衣长时间穿着。”
为皮肤健康,不建议用胸贴
很多女性为了摆脱内衣束缚,会选择使用胸贴,但最近,“毒胸贴”、“胸贴危害”等词条冲上热搜。
“听说会致癌,吓得不敢用了”“用后出了红疹子,半个月才好”……网上的胸贴话题评论区,很多人晒出自己的经历。记者在某电商平台搜索发现,各类胸贴价格相去甚大,高端产品售价可达五百多元,而最便宜的仅需一块多,相似的是都标榜着裸感透气、隐形无痕等特点。
那么,网传的“毒胸贴”会致癌,是真的吗?
“从乳腺健康的角度讲,我们不建议使用胸贴。” 浙江大学医学院附属第二医院乳腺外科副主任医师潘桃说,乳头乳晕区是一个特殊的皮肤地带,尤其蒙氏结节(乳晕周围小凸起结构)毛囊大、分泌旺盛,使用乳贴容易堵塞毛孔,引起炎症。
今年夏天,潘桃已接诊不少胸贴过敏的年轻患者,有的乳房皮肤呈现大圆盘印记;有的乳晕小疙瘩变红、肿大伴有刺痛;更严重的甚至发展为乳头乳晕湿疹。她解释,这些问题通常与胸贴佩戴时间过长有直接关系,此外,个体免疫力下降等因素也可能加重病情。
针对“毒胸贴致癌”的说法,潘桃认为可能性较低。“通过皮肤直接接触致癌的风险不大,毕竟多数人仅在夏天使用,且一般单次使用胸贴的时间较短,即使胸贴重金属超标,接触剂量和时长都不太可能达到致癌的程度。”
在她看来,相比之下,由胸贴引发的皮肤炎症问题更应引起警惕。
在热搜的谈论中,记者留意到有网友提及“医用胸贴很安全”,那么,真的存在医用胸贴?消费者可以放心选择吗?
“没听说过有所谓的医用胸贴,临床上也没有哪种治疗需要用到这种东西。”潘桃说。
炎炎夏日,如果实在要使用胸贴,有什么更安全的办法?潘桃给出建议,女性朋友可以考虑购买贴在衣服内侧面的胸贴,相对直接接触皮肤的黏胶类胸贴,这类物理型的产品对皮肤刺激更小,相对安全。


